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糖尿病患者要怎样按摩保健应该注意什么【消息】

发布时间:2020-09-16 18:07:05 阅读: 来源:注塑机厂家

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糖尿病患者如何做好按摩保健

糖友的按摩保健手掌匀力推揉脊柱两侧,或用按摩棒、老头乐,敲打后颈到腰骶,重点按揉胰俞(第八胸椎棘突下旁开1.5寸)、胃俞(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸)、肾俞(第二腰椎棘突下旁开1.5寸)和局部阿是穴(痛点),适合于2型糖尿病乏力、腰背酸痛者。双手掌互擦至掌热,左手掌压右手掌紧贴神阙穴(肚脐),从右上腹部向左上腹部,从左上腹部向左下腹部,用力推揉,适合于2型糖尿病腹满、大便不畅者。以手指揉点按足三里(外膝眼向下4横指)、三阴交(内踝上3指)2分钟,以酸胀为度。手擦涌泉穴(前脚掌心)以透热为度,适合于2型糖尿病头晕、乏力、眠差,或下肢麻痛者。糖友的艾灸保健灸足三里:将艾条一端点燃,对准足三里(外膝眼向下4横指),约距0.5至1寸左右,进行熏灸,每侧10至15分钟。适用于2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢无力者。灸关元:将艾条一端点燃,对准关元穴(下腹部肚脐下3寸),约距0.5至1寸左右,进行熏灸,每次10至15分钟。适用于2型糖尿病畏寒肢冷,或男子阳痿,抵抗力降低者。注意防止烫伤。糖尿病患者不适宜于化脓灸。按摩时注意别太剧烈正规适度的按摩可以治疗某些肌肉关节类疾病,但千万不要太猛、太剧烈。糖尿病患者本身就容易出现血管、神经相关的并发症,按摩师最好轻柔些,尤其是对待血管较脆弱的老年糖尿病患者。不仅如此,由于有些糖友的足部皮肤感觉较为迟钝,烫伤后不容易及时发现,而且一旦破损恢复起来很慢。所以,糖友做足疗或自己泡脚时,也要注意手劲儿不能太大,温度不宜高,以手腕试水温觉得不烫为度,最好经常检查双脚,在明亮处检查足部及趾间,一旦发现水泡、血泡、红肿等尽快治疗。糖尿病患者自己要明白,穴位治疗在您的整个糖尿病治疗中所占的位置,一定要合适。如某些患者在正常的药物治疗情况下,再加上穴位治疗可能会比单服用药物治疗效果好一些,但一定要在医生的指导下,同时要考虑划不划算,因为糖尿病治疗是长期的花费。完全靠穴位治疗,无论是神阙穴、涌泉穴,还是其他穴位治疗糖尿病,其治疗效果,现在还无大规模的临床实验,也没有明确的肯定的报道,希望患者朋友明白这一点。糖友管好自己血糖是关键最优化:针对发病关键,处方要有针对性。糖尿病的发病原因多种多样。1型糖尿病与遗传因素、免疫失调相关,机体免疫系统误把胰腺中产生胰岛素的β细胞当作外来入侵者,加以破坏。2型糖尿病可能是机体对胰岛素作用的反应降低,俗称胰岛素抵抗;或是体内胰岛素分泌量相对不足,或绝对量分泌下降,造成血糖升高。针对发病诱因,治疗需要有针对性。个体化:针对不同年龄、不同病程、是否有并发症等,采用最合理方案。糖尿病治疗就像“走钢丝”,既要控制高血糖,又要防治低血糖,二者要达到平衡。治疗的终极目标不能一味强调降糖。若治疗太激进、严苛,却导致患者发生低血糖昏迷,这样的治疗方案就没有意义。还有一些患者病程较长,并发症多,过分强调降糖,并不能解决并发症的问题。所以,治疗方案要根据糖友的具体情况,合理、合适,避免踩到低血糖的“警戒线”。比如,年轻人、病程较短、新诊断糖尿病、胰岛功能较好时,就要严格控糖,使之尽量接近正常。而对于病程较长、并发症多的老糖友,控制目标主要是强化糖化血红蛋白达标。全强化:不仅要实现血糖达标,其他如血压、血脂等,也要控制好。糖尿病并发症的出现,和血糖、血脂、血压、血凝状态的异常,以及吸烟等众多危险因素密切相关。这就要求医生不能只着眼于血糖一个方面,还要对其他危险因素进行综合评估和控制,才能为患者争取最大利益。如糖友的血压应控制在80—130毫米汞柱,甘油三酯<1.69毫摩尔/升,低密度脂蛋白≤2.6毫摩尔/升,胆固醇<4.68毫摩尔/升。最简化:能服药坚决不打针,能每天服药一次就不服多次。糖尿病治疗是一场持久战,用药方式要足够简便、易操作,这对提高治疗依从性具有重要意义。一般来说,轻症2型糖尿病患者首选口服降糖药。1型糖尿病患者,血糖不能达标、存在口服降糖药使用禁忌症的糖尿病患者,发生急性并发症,合并妊娠或口服药失效,或控制不理想,或有严重肝肾功能不佳者,可使用胰岛素。本文来自网络,版权为原作者所有,如有侵犯权益,请联络我们删除。

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